Terça Agosto 21 , 2018
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O lanche ideal

Nutricionista de uma escola particular, Daniela Rolim desenvolveu um projeto com aulas de Educação Nutricional para crianças das primeiras séries. Nesse espaço, as crianças fazem receitas, provando os ingredientes e discutindo a importância deles. Ela sugere às escolas que ofereçam salgados assados nas cantinas ao invés de frituras e orienta os pais no sentido de que o lanche ideal deva ter uma fruta resistente (como maça, a banana, a tangerina ou a uva) e um sanduíche ou um pedaço de bolo para repor as energias. Daniela recomenda, ainda, que se evitem os achocolatados, os biscoitos recheados e que jamais se coloque o leite em

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Nossas vacilações levam a marca de nossa honradez; nossas certezas, a de nossa impostura. A desonestidade de um pensador se reconhece pela quantidade de idéias precisas que enuncia.
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